GOです。

 

 

 

 

『私は、しあわせ』

 

 

 

 

 

 

不幸な人は、どれだけ恵まれていても
「ない」ものに目を向けていて、

幸せな人は「ない」ものではなく、
「ある」ものに目を向けて生きている人と言われます。

 

 

また不幸な人は、
人からしてくれなかったことを数えて生き、
幸せな人は、
人からして頂いたことを数えて生きている人だと言われます。

 

 

 

 

 

幸せやポジティブな状態が
自然と出てくる効果的な質問は・・・

 

 

 

今、感謝できることは何だろう

今、大切にしたいことは何だろう

今、やすらぎや安心を感じられることは何だろう

今、私にとって大切な人、私を大切にしてくれている人は誰だろう

今、幸せを感じるために、今からできることは何だろう

 

 

 

 

最近楽しかった出来事は何だろう

とても安心して、リラックスできた出来事は何だろう

うれしかったり、大笑いしたり、

愉快になったりしたことは何だろう

 

 

 

「エンゲージメント」
今、自分が夢中になれることは何だろう
今、集中して取り組みたいことは何だろう
子どもの時に夢中になっていて、今でも取り組めることは何だろう

 

 

「人間関係」
自分のことを大切にしてもらった、また助けてくれた人は誰だろう
今、自分が大切な人にできることがあるとしたら、それは何だろう
誰ともっと時間を一緒に過ごしていきたいだろうか

 

 

「人生における意味や意義ある活動」
自分が大切にしていきたいことは何だろう
自分にしかできない貢献があるとしたら、それは何だろう
人生を後悔しないために、何をやっておけばいいだろう

 

 

 

 

 

人は大切な人の笑顔で
満たされた気持ちを感じることができる。

 

 

 

 

 

私は今、

沢山の孫がいることが本当に幸せ

 

 

 

 

 

スタッフのお子様

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お客様のお子様も含めると

私の孫はまだまだ増えていく。😄

 

 

 

 

『私は、しあわせ』