GOです。

 

 

 

皆様は、

身近な人との人間関係は良好でしょうか？

 

 

 

より良好にするためには、

自分自身と身近な人の5つの基本的欲求を知る事です。

これは、前回のブログでも挙げさせて頂きました。

 

 

 

そして,

『セルフカウンセリング 』という技術によって

さらに具体的に、

自分が心の底から求めているものを明確にし、

取るべき行動を見つけだす。

 

 

 

 

 

 

 

=====================================
私は何を求めているのか？

私にとって一番大切なものは何か？

私が本当に求めているものは何か？

そのために今何をしているのか？

その行動は私の求めるものを手に入れるのに効果的か？

もっと良い方法を考え出し、実行してみよう
=====================================

 

 

 

 

求めているものって・・・　　物・心　？

 

 

 

 

私達が辿り着いた答えは、

『 目の前の人の笑顔 』

 

 

 

私達は、目の前の人の笑顔見るをことで、

上にあげた３つの欲求を同時に満たすことができ、

幸せな気持ちになれる自分に深く気づくことができます。

 

 

 

笑顔を見るだけで

『信頼されている』

『愛されている』

『役に立っている』

『もっと笑顔を見たい』

・・・と感じる。

 

 

 

 

『他人の欲求充足のお手伝いをしながら自分の欲求充足をする』

これは、誰もができる『技術』！

そして、全ての幸せに繋がる。

 

 

 

 

人は、

求めている「モノ・コト」を明確にすることなんですね。